ladnie ladnie

niezalega ci te jedzenie na treningu? te tluszcze mozesz sobie odpuscic przed treningiem i rozlozyc na reszte posilkow okolo treningowo a w szczegolnosci po bez tluszczu mozesz jeszcze skrocic czas miedzy posilkami.optymalnie jest co 3 godz posilek ale to juz sa szczegoly tak po za tym to ladnie wyglada oby tak dalej

Tylko kolego profilaktyki pilnuj. Zarówno coś na flaki wskazane jak i kontrola e2. Bo na mietku to może ładnie wywalić.

Mięsko ładnie się upiecze, ryż nie jest suchy, w końcu z papryki odchodzi woda, cebuli i pieczarek

Gregor_ian Ci to pięknie ładnie rozpisał Możesz zastosować piramidkę tak jak podał albo 3 tabsy dziennie.

Brał cykla jeszcze chyba z omka lub susta chyba, jutro się dokładnie go zapytam jak dokładnie wyglądał cykl.Napisałem ten cykl bo robił tego cykla niedawno jakiś niecały miesiąc temu i dobrze go pamiętał bo mu ładnie masa poszła

[...] antka 6tydz. 750mg Omy, 1tab./dzien antka 7tydz. 750mg Omy 8tydz. 750mg Omy 9tydz. 500mg Omy 10tydz. 500mg Omy 11tydz. 250mg Omy 12tydz. 250mg Omy przy odpowiedniej podazy kalorii i bialka zbudujesz naprawde potezna mase... pozniej tylko umiejetnie wyciac... teoretycznie wyglada ladnie a jak w praktyce to sam musisz sie przekonac...

byc duzym to tlylko 50 % sukcesu drogie 50% to zyc i sie tym moc cieszyc a nie chorowac albo i gorzej ... wszystko z głowa...sterydy brane z głowa (kilka cykli w zyciu) nie powinny przyniesc wiekszych skotkow zalezy jeszcze jakie... ale branie ciagle po 3 cykle w roku i wogle wtedy jest juz wiadomo ze cos bedzie nie tak ...a jeszcze jak sie [...]

kiedy starzy chcą mi zrobic schody od drugiej strony, tylko trzeba szope rozebrać. A dzisiaj jak znajde pendzel to wapnem zarzuce na ściany i bedzie ładnie:-] Zmieniony przez - Dogi89 w dniu 2007-06-08 14:52:54

Ładnie

Może przeczytaj cały temat dał zdjęcie po redukcji obstawiam, że jesteś 2x bardziej zalany niż on teraz bynajmniej ładnie porobił się własnymi siłami;d ciekawe jak jest teraz

Bardzo ładnie, tylko klatka mogłaby być większa Masz soga. P.S. - dobry avatar, mgs zayebista gra

dzieki za odpowiedz, plan to i tak uklada sie pod swoj organizm ;D,wiec nawet nie pytam dokladniej, a z dieta co? ogolnie jadles zdrowo ;DD czy ukladales dokladna ilosc kcal, czy poprosu miales jaka taka, ale intuicyjnie, bo ladnie zredukowales i wyrzezbiles, ja sie mecze z brzucha troszku^^ pozdro

no to qrna ładnie 50 gram białka na 100 gram... teeee to gdzie takie rarytasy sprzedają ????

do niczego ladnie wygladaja edit: rozmawiam tu o najpopularniejszej wersji czyli ka-bar next gen wojskowy Zmieniony przez - FU w dniu 2007-02-03 21:46:12

dla dobrej masy:),no nie mów ze po tym się nie zmasujesz ładnie:P

Pan od WT rzeczywiście siła spokoju, ale podoba mi się co tam widać. 2 pierwsze strzały gdzie facet jeszcze niezdecydowany, są jakimiś dziwnymi sierpami po których opuszcza ręce i nie wraca do tej WT gardy, potem jakby nabiera pewności przyjmuje juz zdecydowaną postawę, 3 strzał, prawa ręka ładnie z otwartej dłoni składa w pięść i po strzale od [...]

jak Olokk ale na zdjeciach na poczatku tego tematu wygladala ladnie ;)

to nie jest aktualna fotka ;-) TBT - Throw Back Thursday, w czwartek wrzucane są fotki z przeszłości ;-) /SFD/Images/2015/6/19/3737c56e23a8412f8e90a2e5cea0765a.jpg bez makijażu tez ładnie wygląda /SFD/Images/2015/6/19/3b8e9dcc03ce4002b04713b798b1ba56.jpg /SFD/Images/2015/6/19/4913728d01014bb7a19c81393da5a807.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

kafarXXL o ile mi sie zdaje tutaj jest już 1,5 roku. (czytałem cały temat ) Oczywiscie SOGA dam. B. ładnie.

teraz ładnie odblok był??